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2008-03-02 Sun 20:09 |
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今日は、稽古をさぼって、一日寝ていました
 友達から「花粉では・・・」と言われ、私も「もしかして・・・」と思っていたのですが、 花粉ではない。風邪。風邪。 と言い聞かせていました。 その思いが通じたのか、回復方向へ。 どうやら、今回は風邪のようですね。 季節の変わり目。皆様もお体ご留意くださいませ   |
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2007-09-10 Mon 21:20 |
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ちなみに咳はいまだ続いております
 ただし、この土日でかなりよくはなりました。 よかったと思われる行動・もの �／臾� 一日中寝ていた訳ではありませんが、平日よりはよく寝ることができました。とにかく寝ることは、どんな病気にとってもよいですね。 �▲丱譽� これは、悪化する可能性や、体力を消耗してしまう可能性もあり、先週の平日は我慢してみたのですが、ストレスが溜まるだけでした。土曜の朝、お茶のお稽古行った時点では、体力ないかもしれないと不安に思っていたのですが、とにかく汗をかいたら、冷やさないよう。水分も十分にとってみました。すると意外に、終わったらすっきりして、体のだるさが消えていました。 �Ｍ靴咾帽圓�んだという根性 日曜日に久しぶりにバレエ学校の後輩に会うので、絶対行きたい！！このところ遊んでないしという強い思いが、治りを早めたという気がします。 �い靴腓Δ�と梅干入りほうじ茶 我が家では、風邪をひくと、梅干を焼いて、ほうじ茶の中に入れてのむのですが、お茶の先生から、それにすったしょうがをいれるとよいとききました。梅干は先生は焼かないとのこと。焼くのは、結構時間がいるのですが、この焼くという行為は、多分冷たい梅干しをいれるとお茶の温度が下がってしまうことをふせぐためと思われるので、電子レンジで軽くあたためてみました。(あたためすぎると、梅干は固くなるのではないでしょうか？少しするとシューと音がしてくるので、その辺でとめておくとよいみたいです。)そこにすったしょうがをたっぷり。(苦手でなければ、多めにいれるとよいです。)おしょうゆを少したらし、熱いほうじ茶をいれる。 これ、土日でよくなった原因のすごい大きな理由であったと考えられます。飲むとしょうがの辛味がのどでとどまるので、のどがあたたまります。 私のお茶の先生は、薬を一切飲まない人。こういう民間療法だけで、風邪を治してしまうのですが、さすが  おいしいし、お風邪の方は飲んでみてください。 |
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2007-09-05 Wed 20:14 |
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今日、またお医者さんに行ったら、精密検査といわれました！
体調が悪く、やっとの思いでしゃべって、しゃべった後で咳こんでいるのに、あいかわらず、容赦なくしゃべりかけてくる会社の人達。 本当に、早く治して、この会社から、全力ででよう。 |
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2007-09-04 Tue 22:26 |
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せきどめ日記、毎日書いてもたいして進展がないので、書いていない日もありますが、ちなみにまだ咳はとまりません
咳の回数は、一応、日に日によくなっているのかなぁ・・・  お薬は、ひきつづき飲んでおります。 ちなみに、先週までは、 �＼爾�でない ��咳が出続け、息苦しい という症状以外には、何もなく、起きて何かしているより、寝ている方が、咳がとまらず苦しい状況でした。 でも、日曜の夜あたりから、 �，燭泙防，�でる(少量) ��熱っぽい(寒気あり) ��食欲がない。 ↓ 結果：だるい という症状がでてきました。 これに対し、昨日の夜、当然、クーラーなしで、トレーナーを着込み、背中にカイロを貼って寝るという処置をとりました。また食欲がなくても、とにかく頑張って食べるということは、心がけています。咳をすると体力を使うので、体力がないとますます症状が悪化しそうだからです。 で、今日、どうなったかというと �ヾ┻い呂覆�なった。 �⊃�欲は多少でてきた。 ただし、熱っぽいのとだるいのは、そのまま、咳はとまっていることもありますが、続けてしゃべると止まらなくなります。 ちょっと食欲がでたので、お昼は、細切り肉ののっかった中華麺を食べました。麺だと口に入りやすいし、あたたかいものを食べるのは、お医者さんにもすすめられたので。 毎日書くか、わかりませんが、せきどめ日記は続きます。 |
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2007-09-02 Sun 20:14 |
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昨日は、せきどめ日記を書き忘れました
 病状は、一進一退。 昨日の朝は、わるくなったかな・・・と一瞬思いました。でも、空咳が痰がからむ咳になり、痰がごぼっとでたら、少し楽になりました。 昨日、バレエに行きましたが、お稽古中は、あまり咳がでることはなく。(しゃべらないし、暖かいしね。)ひたすら、冷えないよう、ヴァリエーションで待っている間、カーディガンを着たりしていましたし、行き帰りもあたたかくするというとこは、気をつけていましたけど。 昨日は、あとお医者さんにも行っておきました。 やはり、長引くでしょうとのこと。 抗生物質は続けてだせないので、抗生物質以外のお薬を出してもらいました。 今日は、ほとんどしゃべらなかったので、楽。 あ〜明日会社に行くのブルーだ。 元気がでたら、また転職活動をすべきなのかも。この咳は、そういうサインな気がする。 |
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| まこりーぬのつぶやき日記 |
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